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大乐透合买方案16:沒心沒肺,生活不累

發布:haoye 瀏覽:1243次
人的情緒是由心主宰的,心一快樂,人就快樂?!懊恍拿環巍筆潛3中那榍崴?、愉快生活、促進身體健康的一種好方法和生活藝術。

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沒太重心機



一個人心機太重,要思謀算計別人,要防范別人算計自己,會心無寧日。想長壽,就不能有太重心機和太算計。


美國心理專家研究顯示:太算計的人,心率一般都快,睡眠不好,常有失眠現象伴隨;太算計還會導致功能紊亂,易患各種疾病。遇人遇事想得太復雜,也會增加許多糾紛和過結。


這不僅得不到什么好處,日久會心勞日拙,影響身心健康。因此,“小事糊涂”一點的待人處事態度,其實也是健康長壽的秘訣之一。





    

沒貪婪心



貪心是人的本性,司馬遷說過:“天下熙熙,皆為利來,天下禳攘,皆為利往?!比碩際怯刑靶牡?,但要將其控制在正常范圍內,就如同筑堤擋住奔騰的洪水一樣。而當人的貪婪心一旦上來,心術就不正,憂愁煩惱就會纏身,受騙、上當也會跟隨而來,日子也就過得不安生。


正如陸游所言:“人苦不知足,貪欲浩無窮?!碧靶奶氐娜?,往往失去的比得到的更多。所以,無貪婪心即無煩惱心,有平常心就有清靜心。





    

沒嫉妒心



有的人往往看到別人比自己好的那些東西,而忽略了自己那些令別人羨慕的東西,好攀比,甚至嫉妒別人。你若被這種心理左右,就會讓你感知不到自己生活中美好的東西。


其實,每個人在財產、子女、身體、工作、交往等各方面各有各的優勢。比我富有的沒有我悠閑多,比我漂亮的沒有我身體好,子女在國外的,沒有我子女在身邊對我照顧多。羨慕和嫉妒別人,還不如利用自己的優勢,把生活中的小事變成幸福,日子照樣過得甜甜的。





    

沒浮躁心



在當今紛繁浮躁的社會背景下,有的人把耐心擠得沒有位置了,心浮氣躁,急功近利。人一旦心浮氣躁,辦事就會失去耐心,做事就不踏實,就容易沖動而做錯事、做傻事。


其實,你浮躁管什么用,該來的遲早會來,該走的你想留也留不住。在你幾十年的生活中,你得到了什么是你的幸運,沒有得到什么是你的命運。一切都隨緣吧,順其自然,這樣才活得愜意、輕松、瀟灑。





    

沒忡忡憂心



我們生活在太平盛世,無戰亂、無饑餓,還憂心什么。孫思邈“心中事少”的養生精要、韓美林“沒有過夜的愁,不生過夜的氣”的做法值得借鑒。昨天已經一去不復返了,不用再去憂;今天正在愉快的過著,用不著去憂;明天還可望不可及,不必要去憂。


為生活中一些無謂的小事去自尋煩惱,特別是將煩心事、憂心事堆積于心,其結果是勞神傷身,降低自己的生活質量和幸福指數。我們在這紛繁的世界中應該樂天知命,永遠作自己心情的主人。你不成心去找憂心,憂心來了不上心,那你每天就都會開心。





    

沒過度的操勞心



人生在世,都是操勞的命。但是,進入老年,你都操勞了大半輩子了,該來的、不該來的,一切已成定局,就悠著點吧。你還去操心什么?


世界的事、國家的事輪不著你操心,單位上的事你操心不了,別人的事用不著你操心,子孫的事不該操心的別去瞎操心,因為兒女們大了,他們的事讓他們自己解決。


我們的前大半輩子為工作、為家庭、為子女操心,現在該為自己活一把了,用剩下的時間操心一下自己吧。也就是操心怎么把身體弄得健康一點,活得快活一點。



朋友,請珍惜生活中的每一天吧,因為這每一天都是我們剩余人生的第一天。而人之快樂,全在于心之快樂,“沒心沒肺”的快樂每一天,那多好。